Yoga für die Wirbelsäule

Mi 19. September - Mi 5. Dezember 2018

Informationen

Wenn Rückenbeschwerden durch Bewegungsmangel und Haltungsfehler verursacht werden, können wir mit den gezielten Übungen Abhilfe schaffen. Es werden Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur gemacht, sowie Dehnungen, die die Wirbelsäule geschmeidig halten. Yogalehrerin Birgt Neuhardt zeigt Übungen für einen flexiblen und stabilen Rücken, Atem- und Entspannungsübungen ergänzen die...

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http://www.yoga-titisee.de

Anmeldung und Infos unter +49(0)7651/9729090

Karte

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